Življenjska doba taksist pozimi

• pozimi Življenjska doba taksist

Zima, kot bi rekel znani lik iz serije, je že tukaj. Pozabi na to ni: zanemarjanje lastnega zdravja in normalne priprave na najhladnejšem letnem času lahko privede do tragičnih rezultatov. Kdo želi biti bolan, na primer, teden ali dva? In kdo je vesel, da preživijo pol zjutraj, da bi v smislu ledeno avto? Ne bi smeli biti kot glas je pel vse poletje rdeči dragonfly: Tukaj je koristno seznam pozimi življenjskega taksist, ki bo koristna za vse.

Hladna voda

Počutiš nastop zime? Začeli grgranje z običajnimi mrzlo vodo. Študija štiristo prostovoljcev je pokazala - to je najboljši preventivni instrument za preprečevanje prehladov. Dejstvo, da je okužba običajno prizadene le zgornja dihala. Kaljeno vnaprej, boste zgraditi neke vrste obrambni mehanizem proti okužbi.

uhovka

Pripomočki niso vedno sposobna soočiti s hladno vreme. Verjetno vsi poznamo neprijeten občutek mraza, zaradi česar morajo nositi topla oblačila, tudi v svojem lastnem stanovanju. Poskusite kuhati zvečer večerjo v pečici. Hrana bo bolje in bolj zdravo okus, in toplota peči v obraz bo ogrel celotno stanovanje.

Zamrznjeno okno

Očistite led iz zadnje okno avtomobila - ni najbolj zabaven način, da preživijo zimsko jutro. Še posebej, če je to dolga pot na delo. Problem je rešen je preprost: zmešamo tri dele kis z enim delom vode, vlijemo v staro pršilo in zdravljenje dobljeno zmes stekla zvečer \.

piščanec juha

Izkazalo se je, da je mama prav vse skupaj: piščančja juha res pomaga s to boleznijo. Znanstveniki so izvedli nekaj poskusov na ljudeh prostovoljcih in ugotovila, da ima juha čudovit učinek na bolnike. Juha upočasni gibanje nevtrofilcev, belih krvnih celic, ki so znak za akutno okužbo. Z drugimi besedami, zdi juha pomaga zmanjšati vnetje, ki ga je prehlad povzročajo.

Ledeno ležišče

Kot da nisi poskusil, da se ogreje hišo, kraj vedno ostaja hladna. Pomislite, kako neprijetno, da plezati v ledeno posteljo ravno takrat, ko želim bolj kot karkoli drugega ogreje! Pojdite v lekarno in kupiti najbolj navaden gumijast termofor. ga napolnite z vročo vodo in pustil na cedilu pod odejo: deset minut kasneje, boste morali počakati na hladnem listov in udobno, mehko in toplo posteljo.

jakosti svetlobe

Druga doba taksist, ki je verjetno, da se pritoži na vsak motorist. Poskusite parkirati v soseski na vzhodu: zelo prvi žarki sonca bo začel delati na čiščenje vetrobranskega stekla vašega avtomobila - eno zjutraj problem manj.

Ravnamo kašlja

Sovražni sladko-sladek okus kašelj sirup? Dobrodošli v klubu. Svetovna zdravstvena organizacija je potrdila: brez okusa (a še vedno drago) sirup lahko nadomestijo običajni medu. Deset gramov dobrega medu pred spanjem bo olajšalo simptome kašlja in vam pomaga spati bolje.