Kako, da se naučijo voziti kolo hitro in neboleče

Zelo pogosto, strah in dvom v samega sebe preprečiti imajo takšne načine prevoza, kot kolo. Teorija o tem, kako, da se naučijo voziti kolo, vsi vemo, v praksi pa je vse malo drugače.

Predpogoji in oprema

Za usposabljanje je najbolje, da poberem najstnico, žensko kolo okvir s koso. Ni nujno, da se naučijo spretnosti vožnje v prometni mestu, je bolje izbrati primeren prostor za usposabljanje z gosto Zemljani premazom, ki znatno ublažijo udarec v primeru padca. Potrebno je, da je površina suha zemlja, brez predsodkov in ovir v obliki kamnov, robnikov, udarci in luknje. Po izbiri kraja, lahko greste neposredno na usposabljanju same tehnologije kolesarjenje.

Kako, da se naučijo voziti kolo za odrasle?

Preden greste na kolesu, ga preučiti: lokacijo zavore in kaj je načelo njihovega delovanja. Prvi cilj bo, da bi obvladali sposobnost, da ohranimo ravnotežje. Prvič, da je bolje, da prosi prijatelja, naj podprejo kolo od zadaj, in od časa do časa lahko vadite izpustiti kolesa. Ko je povečanje zaupanja, in ne boste več potrebovali pomoč, se lahko zahteva, da spustiš v sedlu, in, če je potrebno, visi nazaj na noge. S časom, ki ima občutek za ravnotežje in opuščanje vseh strahov, lahko vadite pogona trajanje kratek 15-20 minut, medtem ko razvija svoje vozne sposobnosti in povečevanje čas hodi na kolesu. Za udobje je potrebno namestiti sedež na pravi ravni. Optimalna razporeditev sedla je na nivoju, kjer lahko dotakne tal s konico stopala. Kako, da se naučijo voziti kolo do otroka brez živcev in frustracije?

Najprej morate ustvariti dobro okolje za učenje - da se znebite vseh virov notranje napetosti, tako da nič ne boli in ne moti. Če se otrok nauči voziti v družbi drugih otrok, je lažje, da bi obvladali celoten proces. Ustvarite vzdušje zabave in iger in igrivo učenje je veliko lažje. Pomembno je, da ne silijo otroka, tudi če je to potrebno kot igra: to bo lažje naučiti otroka za vožnjo. Preden se naučijo voziti kolo, bo lažje naučiti otroka, da bo njegovo ravnotežje na rolko. Če skuter ne gre vse vaje lahko opravi na nekoliko spremenjeni kolo. Če želite to narediti, odstranite sedlo in pedal. Vredno je pozoren na to, kar je otrok potiska nogo - stopalo in jo je treba očistiti.

Učni proces lahko razdelimo na več faz:

• na sposobnost vožnje, medtem ko je sedel na kolo in začeti od nog na zemlji;
• sposobnost obrniti (seveda, da upočasni in zavore morali naučiti več v prejšnjih fazah);
• Možnost potovanja s pedali.

ne kritizirajo svojega otroka za neuspeh, vendar ga in s hvalo ne pretiravajte. Ne pozabite, da pohvale odpravlja učenje, otrok, potem ko je izgubila zagon. Zakaj pa nekaj narediti, če je to že storila? Kako, da se naučijo voziti kolo hitro? Vzdrževanje igri ozračja, lahkotnost in enostavnost - ključ do uspeha.

Ni treba despair in ustavitev njihovih poskusov na prvi zdrsu. Uspeh je v potrpežljivosti, želja in vztrajnost. Najverjetneje, po uspešnih poskusih in pojavile razburjenje bo nova želja in novo vprašanje: "Kako, da se naučijo smučati ali skate"