Obstaja na Parisienne: 10 preprostih izdelkov, ki bo pripomoglo k prehrani francoskem slogu

Ta pariški prezira dieto, ampak resno o svoji prehrani. Ona izbere lahke, preproste jedi iz celih sestavin, pripravlja na dejstvo, da je vedno pri roki, in uživajo vsak ugriz. Če želite, da ponovno preuči svoj odnos z običajno hrano in prehrano narediti bolj francoska, da so izdelki, ki so v vaši kuhinji.

1. domače jogurt

francoščina jogurt shranjena v majhnih steklenih posodah v hladilniku. Kot pravilo, da je precej debela kremast jogurt brez okusa ali z aromo vanilije. To je lahko hiter zajtrk ali okusno sladico.

2. Svež štruce

Ali želite, da bi jedli, kot pariška - dobili dober pekarno v bližini hiše in naročil v svojem tradicionalnem francoske štruce. Seveda, Francozi so ob le kruh, ki se peče na dan nakupa. Ne marajo za francoske štruce, ki že narezano ali pa obdelujejo.

3. oljčno olje

Olje v solate, tople jedi, peciva, ali pa se nanese na kožo za sijoč videz.

Vsebuje srcem-zdrave maščobe. Vendar pa so Parižani bolj privlači dejstvo, da je olivno olje kot nalašč za katerega koli od njihove hrane in lahko odpravili veliko kulinaričnimi izzivi: zmehča okus, dodamo pikanten okus, da bi jed bolj sočno.

4. čajnih

Francoski restavracije ponavadi naročite espresso ali cappuccino, in tukaj doma v svoji kuhinji vedno skriti dober čaj, ki lahko razvedriti zjutraj ali ogreje po delu.

Skodelice v Franciji spominjajo na majhne sklede s tankimi ročaji, v katerem je dano samo malo prst. Čaj je pijan z ali brez sladkorja, vendar pogosto brez dodatka mleka. Najljubši način - piti čaj, namakanjem v njem kos toasta z marelično marmelado.

5. Jajca (ne pa tudi za zajtrk)

Jajca francoski običajno ne shranjujte v hladilniku in na mizo ali okensko polico. Hkrati jih hranijo, kot pravilo, ne omleto ali umešana jajca za zajtrk, kot smo vajeni. Francoska uporablja jajce kot osnovo za kosilo ali večerjo: trdo kuhano in dodal, da je sendvič, ocvrte in postrežemo s svežo zelenjavo.

6. Sir

Sprehod skozi vse pariški ulici bodo razumeli, kako so Francozi resno o siru. Vsaka jed ima svoj sir in Parižani vem, zelo dobro, kako kombinirati hrano in vino določenega razreda. Več o tem, kaj so vrste sira, in kako je to - to je francoska abeceda.

7. Gorčica Dijon

Soft sladkoben gorčice, da bolje koli jed. To je lahko enostavno razmaže na francoske štruce, pomešano z oljčnim oljem in solatni preliv, kuhanje omake, marinade. Naj vaš dom gorčice je preprost: boste morali med, suho belo vino, začimbe in črne gorčična semena.

8. maslo

Maslo je zelo pomembno za francosko dieto. Ima vse: omake, meso, rogljički, sladice.

Tudi če se ne počutite okus masla na sendvič, iz neznanega razloga z njim, se zdi, da bolje kot brez nje okus. Seveda, ta ukrep je pomembno - le majhen kos.

9. navadna sladica

pariški privošči sladice in redko počutijo krive. Hrana za njih - ne le goriva, ampak tudi način, da uživajo življenje in socialni ritual. Sladica je pomembno tudi, tako kot večerjo. V restavracijah in na večerjo, ki služijo čokoladni sufle ali crème brûlée, vendar za povprečnega doma za večerjo dokaj preprost torto ali jogurt s sladkorjem.

10. vino

V Franciji, vino - pomembno orodje za uživanje življenja. To je ključnega pomena za uspešno stranko ali sestavino, ki bo nato vsak obrok v gourmet. Uporabite vino za kuhanje - smo povedali, kako natančno - in kozarec zase, medtem ko kuhanje.

Kuhinja, v kateri državi se vam je najbolj všeč?