6 znakov, da si ne utrujenost in težave s nadledvične žleze

Če v zadnjem času vedno občutek počasen, to je, seveda, to je lahko posledica dejstva, da ste zelo utrujeni in niso počivali. Toda v nekaterih primerih, občutek neverjetno utrujenost kaže zdravstvene težave - na primer tako imenovani "nadledvične utrujenosti".

Ta izraz ni uradna medicinska diagnoza, vendar se uporablja za opis skupine povezanih simptomov, ki se pojavijo, ko se nadledvične žleze deluje pravilno. Primerjajte svoje simptome z našega seznama, da vidim, če je treba sklicevati na endokrinologu, da preveri stanje nadledvične žleze.

1. apetita spremenila

Če zdaj ste se borijo s stresom, izguba apetita in teže kot celoto - je precej običajna. Toda, če ste opazili, da je vaša želja po hrani spremenila, in spremembo teže preveč drastično - to lahko kaže na težave s nadledvične žleze.

Presenetljiva simptom je lahko jasna želja po močni sladko ali zelo slani hrani. Po eni strani, nizka raven sladkorja v krvi vodi do zmanjšanja energije, in je lahko povzroča žejo za sladkarije. Na drugi strani - ljubezen veliko slane hrane zaradi zmanjšanja ledvic mineralkortikoidov - hormonov, ki vplivajo na presnovo ogljikovih hidratov.

2. tlaka nižja kot normalno

nizek krvni tlak, ali hipotenzija, lahko tudi zaradi utrujenosti nadledvičnih žlez. To vodi k temu, da se pogosto čutijo slabost skozi telesa, omotico ali celo pade v naborki. Če še niste doživeli bolezni srca in ožilja in nizek krvni tlak običajno ne težijo k temu - je smiselno opraviti dodatne preiskave.

3. razpoloženje spreminja prepogosto

nadledvične utrujenost lahko spremljajo psihiatričnih simptomov, kot so težave razpoloženja, kognitivne motnje in koncentracijo. Tudi depresija brez očitnega zunanjega vzroka, tesnobe in meglice so znaki nadledvične utrujenosti, zato ne odpisati vse take bolezni le na to, kaj se dogaja v tvoji glavi.

4. mišicah in sklepov

nadledvične utrujenost lahko privede tudi do dejstva, da vaše telo čuti šibkejša kot običajno. Nizka raven kortizola v nadledvične žleze povzroča šibkost mišic in bolečine v mišicah in sklepih, zato ne pozabimo na teh simptomov.

5. spancem

nadledvične preobremenitev vodi do težav s spanjem, se niso všeč običajna utrujenost. Težave z uspavanjem, pogoste nočne more, težave pri dvigovanju zjutraj in dnevne zaspanosti - če ste že prilagodili urnik spanja, ti simptomi niso izginili, je čas, da vidim strokovnjaka.

6. hiperpigmentacija kože

Težave z nadledvične žleze lahko povzroči tudi težave s kožo. Pri nekaterih bolnikih, kar je za temne lise na koži - to je posledica povečane sinteze melanina, ki se pojavi, ko nadledvične žleze utrujenost. Glede na dejstvo, da je vsaka nenavadna sprememba barve kože - pomemben razlog za obisk terapevta, ne čakajte, da bi sestanek.

Ob prišlo, če je vaš utrujen po cel dan off?