Kaj je samozavest, in zakaj je to pomembno za srečo

Kako pogosto premeditate tako preprosta, vendar hkrati večplasten vprašanje, kot je: "Kdo sem jaz? Kdo sem jaz? " Kdaj je bilo zadnjič, ko ste posvetili čas za samo-analizo in podobno kognitivne defragmentacijo? To bi moralo ukvarjati z vsem, zaradi tega, kar mislimo in občutek v sebi, vse življenje je odvisno. Želimo govoriti o takšnem konceptu kot "samozavesti", in da to pomeni za sodobni človek sreče se oblikuje odnos do sebe in kateri dejavniki vplivajo kdo ste in kako vidite sebe.

Kaj je samozavest?

Samo lahko opredelimo kot subjektivno idejo o tem, kdo ste, v kombinaciji z načinom si sam videti in občutiti. Self-esteem, v resnici, se ne ukvarja s tem, kako vas vidijo drugi, odvisno od okolja, da ste boljši ali slabši od vas. To je tisto, kar sami mislite, da ste.

V self razvitih?

Nihče se ne rodi s self-esteem, kot tudi nihče ne rodi z znanjem o določenem jeziku ali osnovnih znanj, kot so hoja sposobnosti. To je ena od tistih stvari, ki se jih naučimo in dobiček v teku življenja. Sčasoma se samopodoba oblikuje, vendar ne sama po sebi, ampak pod vplivom posebnih obeh zunanjih in notranjih dejavnikov.

1. Medsebojno delovanje z drugimi

Komunikacija z drugimi ljudmi, ima velik vpliv na to, kaj si lahko misliš o sebi. Kot otrok, so povedali starši, da si lepa, pametna in čudovito, v šoli vas nekdo dražil, odnos, ki ste opazili njeno seksualnost, medtem ko pri delu ste se soočajo s tem, kako strokovno ste, in tako naprej. Vsi ti mini-sporočilu stack up celovito sliko o tem, kako lahko vaša samopodoba razvoj. Bolj boste verjeli, kaj si rekel o tebi enako, prej te ideje ukoreninijo in postanejo del, kdo ste.

2. Primerjava z drugimi

Primerjajte se z drugimi ljudmi je zelo destruktiven, zato so sodobni psihologi bolj nagnjeni k pojmu "samo-odnos" in ne "samozavesti", saj nas ta zahteva se primerjati z drugimi, da ovrednoti in da si posebno "etiketo" v svoji korenin, vendar ne abstraktno, ampak na podlagi že obstoječih, ki pripadajo drugim.

Navajeni smo, da sem jih primerjate z vsem: lepa, inteligentna, slavni in bogati. Vsaka oseba, ki se zdi zanimiv, je predmet primerjave. Tudi vsi tisti, ki so izgubili svoje dobre lastnosti, tudi krepijo samozavest.

3. Toplo in gojišča

Tisto, kar prinaša obljubo sodobne popularne kulture, in nas obrnejo na njegovo samopodobo. To je zato manipulacija zavesti. Ti samo reči, kaj je treba, da se šteje za uspešno, samozadostna, lepa in seksi. To velja tudi za tisto, kar naše proizvodnje in potrošnje, kaj verjamemo in kaj zanikati. Medijska kultura je dobesedno gradi tiste posameznike, ki želijo videti.

O tem, kaj je samospoštovanje?

Ljudje - so integrirani, preko razuma, niz čustev in značilnosti psihologije. To je razlog, zakaj se samopodoba lahko sestavljena iz različnih dejavnikov, ki so tako vzroki, kaj si mislijo in čutijo o sebi, in kaj je v resnici.

1. Identiteta

Lahko biti introvert ali Odprta, in to bo vplivalo na način se počutite v svoji koži in kako se odzvati na svet okoli sebe. Družba je priljubljena, da je socialna, odprt in družaben, da je Odprta. To je razlog, zakaj boste morda imeli težave s samo-sprejemanja, in njegov značaj, saj tako vidite sebe in kako se svet odziva.

2. Nastajanje

V šoli, učenci imenovane pametne botanike, kar seveda vpliva na njihovo samopodobo. Toda pogosto ti ljudje postali uspešen, bogat, in, kot pravilo, je njihova samozavest drastično spreminja. Le kako pametno mislite, da lahko vpliva, kako se počutiš in kako je občutek o sebi. Razmišljate, da ste pametnejši od drugih, se boste počutili premoč in celo aroganco. V nasprotnem primeru - negotovost.

3. Fizikalni podatki

Kdo ne zanima, kako izgleda? Kljub temu, da Andrey Malakhov bodipozitivizm bolj priljubljen, vsi še vedno pozoren na videz svojega telesa in obraza, ter zato, samozavesti ali trpljenja, ali pa se dviga v nebo. To je v naši naravi - poglej sebe in druge, za primerjavo, in ali se sprejme, ga trend, ali delo kliče, da postanejo boljši. Seveda obstaja še tretja možnost - da prezreti pomanjkljivosti v načelu.

4. Uspeh

Ta družbeni dejavnik, kot uspeh, zelo močan učinek, kako lahko občutite. Vsekakor boste, da ni dovolj pameten, dober in koristen kot oseba, če ne more uspeti v svojem izbranem področju vas. Toda koncept uspeha sploh drugačni, zato se samopodoba oblikuje na različne načine, odvisno od tega, ali se odločijo za poklic, družinsko življenje, ali kaj drugega.

Tudi uspeh - stanje sreče, ki je, spet, odvisno od tega, kako sebe in svoje življenje videti. Če si srečen in vesel, o vsem, kar se dogaja z vami, potem lahko sama poklicati uspeh, ne glede na to, koliko denarja imate, učinek, in kako velika je hiša, v kateri živite.

5. zdravje

Zdravje - to je del zunanjosti, še posebej, če je vaš problem - ni hladno in vidne napake. Veliko ljudi opreti svoje lastne vrednosti zgolj na zdravstveno stanje in ne more biti srečen, če vedo o svojih težavah. Ta pristop ni povsem racionalno, saj oseba, ki morda niti ne vedo, kaj je res čudovita, samo zato, ker ima invalidsko, raka ali druge manj dramatične probleme. Psihologi naj ne poistovetijo s svojimi bolezni, težave in materialne potrebe, kot tudi samozavesti in človeškega dostojanstva - je stvar vašega odnosa do sebe in ne na svetu.

6. razmerje

Razmerja ali pomanjkanje njih - še en socialno orodje, ki lahko tako ustvarijo in uničiti. Če ugotovite, da je vaša človeška vrednost ni odvisna od števila partnerjev, vas čaka pri vratih s cvetjem, ti si pameten in samozadostna. To so lastnosti, ki jih je treba razvijati v sebi, ne glede na okoliščine, še posebej za ženske, ki imajo boriti tudi z drugimi socialnimi nesreč. Odnosi vplivajo na samozavest, ampak v tvoji moči, da jo spremeni, če lahko dosežemo neodvisnost in zaupanje v dejstva, da je pomanjkanje fantom ne opredeljuje, kdo ste. Poleg tega je v današnjem svetu lahko najdete veliko število pozitivnih vidikov "osamljenosti".

Zakaj je samozavest - pomemben element sreče?

Kot ste že razume, kako se počutiš in kako si privoščite, določa raven vaše sreče. Če si ne moreš ljubiti in sprejeti, vendar ne vidite način, da nekaj spremeniti, bo vedno ostalo na nizko samospoštovanje. Tudi če bi šlo vse dobro, se bo sam čutil v obliki težav z odnosi, negotovosti pri delu in nezmožnosti, da bi dobili tisto, kar želite. Za končno našli harmonijo s samim seboj, se morate naučiti sami odpuščati, da se razumemo in da razvijejo svoje sposobnosti za analizo, kjer ste res delajo na self-izboljšave, in ki potiska družbo in podzavestno željo, da vas, da se primerjati z drugimi. Modrec ko omenjeni:

Če ne morete narediti razliko, da se spremeni odnos do njega.

Podobno lahko delate s samozavestjo. Če vam ni všeč, kaj čutite, spremeniti svoj pristop do Jaza.