Pas atletske - svetovanje pri izbiri

Pas atletska - pomemben element opreme resen športnik. Take naprave se pogosto uporablja v bodybuilding, uteži in powerlifting. Uporaba teh pasov za zaščito hrbtne mišice, ko delajo z impresivno težo. Poglejmo, kako izbrati pas z utežmi, obravnavajo zadeve v zvezi z njenim delovanjem.

funkcij aplikacij

Pas atletske - svetovanje pri izbiri

nošenje atletska športnik pas določa medvretenčne ploščice zaradi učinkovitega dodeljevanja tlaka znotraj trebušne. Ko se aktivira pristopi k športne opreme trebušne mišice. Zadnji v prisotnosti pasu ustvarja varno podlago za zagotavljanje optimalne obremenitve na hrbtu.

Kako dobro se nenehno uporabljajo pas atletski? Ocene profesionalnih športnikov kažejo, da so ta poševni in prečne trebušne mišice veliko šibkejši s časom. Zato uporabite trak med vsako vadbo ni priporočljivo.

Športnik fan pas lahko povzroči več škode kot koristi. Da bi se izognili težavam v prihodnosti, saj so stroški s pasom za usposabljanje mišice hrbta in tiska. Prav tako ne lovi visoke rezultate, dodal nekaj palačinke na Štangla z vadbo za vadbo.

Vrste

Pas atletske - svetovanje pri izbiri

Ti tipi trakov za uteži:

  1. Pas za bodybuilding - neravna v širino vzdolž celotne dolžine. Širok del se uporablja za hrbet, ozek - fiksira spredaj. Ta oblika zagotavlja zanesljivo podporo za hrbtenico in ne ustvarja ovir za gibanje telesa.
  2. Pas za športno pauerliftinga - enakomerno po vsej preko celotne dolžine. Opravlja optimalno rešitev za izvajanje potisk z ravnim hrbtom.

Atletski pas - velikosti

Pas atletske - svetovanje pri izbiri

trajnic problem weightlifters opravlja izbiro optimalne dolžine traku. VOLUMES profesionalni športnik pasu lahko med letom precej dramatično v eno smer ali drugo spremembo. Na vrhu kompleksnosti oblikovanja različnih velikosti pasov različnih proizvajalcev.

Ni treba zamenjati s parametri, si je vsekakor treba poskusiti te opreme pred nakupom. Če ta možnost ne obstaja, na primer v primeru pridobitve atletske pasu na internetu, da se še enkrat obmeryat sam priporoča v pasu.

Industrijska

Pas, ki se uporablja za resno, redno vadbo, je treba razlikovati visoko stopnjo trdnosti. Torej, tukaj je zaželeno, da dajo prednost za izdelke iz pravega usnja ali umetnih materialov zanesljive.

Vloga, ki jo z namenom pridobitve pasu igral. Amaterski športniki, ki delajo z nizko težo, bi bilo dovolj krpo pas z ježkom. Zaradi skladne strukture, bo pas je na vrstni red je bolj priročno.

Pritrdilni

Pas atletske - svetovanje pri izbiri

Pred nakupom pas izjemno pomembno, da se zagotovi visoka zanesljivost zapornih elementov. Zaželeno je, da dajejo prednost kovinskih pritrdilnih elementov, ki določajo širino. V nasprotnem primeru, v okviru delovnega pasu lahko zmečka. Ni se zadnji vlogo s sposobnostjo, da vzdrži pritrdilne pritiskov impresivna.

ne more storiti v vsakem primeru brez pasu?

Ko uporaba pritrdilnega pasu izgleda najbolj racionalna:

  1. Pas atletska bistvenega pomena za športnike, ki imajo določene zdravstvene težave, še posebej, se nenehno trpijo zaradi okvare hrbtenice.
  2. Delo brez zapletenih bodibilderam pasu, katerega namen je hitro kopičenje mišic zaradi dela z največjo možno težo.
  3. Predpogoj za uporabo pasu izgleda dvigala, ki so se zatekli k uporabi takšne opreme v daljšem časovnem obdobju. V tem primeru, da bi do pasu mora biti postopno, s poudarkom na usposabljanju z lupin manjšo težo.

Tako atletska pas, najprej morajo biti visoke kakovosti proizvodnje, v skladu z zahtevami v zvezi z njo športnik. Od opreme, zanesljivost je odvisna od dobe in praktičnosti, kot tudi izkušnje, ki bo test športnika med vadbo.