Najbolj vile in učinkovite tehnike v samoobrambi

• Najbolj vile in učinkovite metode samoobrambe

Boj je znano, da skoraj vsak od nas. V šolah, na univerzah, vojski - nenehno borijo. Naj ne pogosto, vsaki dve ali tri leta ali celo enkrat na vsakih deset let, vendar razmere konflikt zgodi. In to je bolje biti pripravljen na to temeljito. Ampak kje dobiti izkušnje, če ne za Fight Club, in za pisarniški stol?

Lahko poskusite narediti brez njega. Glavna stvar je, da skušamo čim prej končati boj - in pridi ven zmagovalec. Tu je 7 ni najbolj pošten, a zelo učinkovite stavke, od katerih je vsak zagotovljene znižati nobene napadalce.

komolec čeljust

Kolena lahko povzročijo zelo veliko škodo. Morda je to zato komolce stavke prepovedana skoraj nobenih kontaktnih šport. Najbolje bi bilo, da bi poskušali dobiti komolec na čeljusti sovražnika - se bo izklopil agresorja takoj.

Rezalni udarec navzdol

Zanikanje - ni nekaj, kar lahko ponosni v običajnem položaju. Vendar so časi, ko si je treba končati boj hitro zaščititi svoje življenje ali življenje svojih najdražjih. V tem primeru, da bi dosegli udarec padlega je treba uporabiti ne tepta in sečnja, pete navzdol.

ribolov kavelj

Primerno kot način za pobeg iz neprijeten zajemanje. Vstavite palce v sovražnikov usta in povlecite kotičke ust. Pazite zob in poskusite, da ne pretiravajte.

udarec dimeljske

Uporabi udarec ne bo lahko za vsakega človeka. Morali bi znatno ovira prepoved napad spolovilu za moške vrste. Toda, ko ste se odločili, da kick močno premagal. Vi ne potrebujete sentimentalen: šibek stavke bo sovražnika iz sebe, močne - ga pripelje iz bitke.

koleno spričo

Eden od najbolj učinkovitih napadov, ki se lahko opravljajo na daljavo in blizu. Poskusite zgrabi nasprotnikovo glavo in bend jo dol, in nato dodamo koleno.

pihalne prsti na oko

To je eden izmed najbolj brutalnih in najbolj učinkovitih udarcev. Uporabiti je treba le v izjemnih primerih, saj je tveganje za poškodbe zelo visoka. Značilno je, da se uporablja za zajemanje - v tem primeru palce pritisniti na nasprotnika jabolka oči, ali od blizu - enega od prstov močno prizadela v očeh sovražnika.

napad grlo

Kot udarca v oči, je treba grlo z napadom sovražnika je treba opraviti v ščepec. Vsak zadetek na precej občutljivo sapnika zagotovljeno, da bi iz bitke svojega nasprotnika, in če bi malo truda, potem pa naslednjič, ko se bo lahko začne bitka v nekaj mesecih.