V času 60 sekund: 7 nasvetov o upravljanju s časom

V besno tempu sodobnega sveta vsako prosto minuto, ki ga lahko porabili za sebe in svoje družine, je na premijo. Tudi na obzorju je vedno je nekaj novega in zanimivo. Ampak tako kot vse v času in poskušajo ves čas, in če je tako močno primanjkuje?

Da bi našli "dodatnega" časa (ki je ne bi bilo odveč!), Morate porabiti malo dela. Če ste končali celoten niz nasvetov, ki se lahko sproščajo vsak dan vsaj 40 minut, morda več. Za teden dni bo skoraj 5 ur prostega časa!

Seznami

Strokovnjaki Time Management šala, da je prva stvar, ki jo je treba vedno naredite seznam potrebnih seznamov, in nato dosledno slediti. Resnica pa je res -, da imajo vsaj nekaj seznamov v bistvu omogoča rutinske naloge in ne dovoli, da bi pozabili nekaj pomembnega, in nato izgubljajte časa ga spomnimo.

Najbolj uporabne Seznami - seznam rednih dnevnih in tedenskih primerih, delovne naloge za en dan in načrte za zvečer in ob koncu tedna. Že bežen pogled na te stvari, je dovolj, da jih takoj spomni in graditi glavo vrstni red njihove izvedbe. Prav tako vam priporočamo, da bi sezname filmov, da si ogledate, knjige in branja za tako imenovane "nerešenih zadev" - na primer, longridov internet, preverite nove informacije o hobijih, in tako naprej. Ampak najbolj uporaben je nakupovalni seznam, ki ga je treba vsakič, ko obiščejo trgovino - potem ne boste samo prihranili čas, ki bi ga preživel na potep okoli oddelkov, vendar ni kupila ničesar več.

"mrtvi čas" in kombinacija

"Dead čas" - je prisiljen intervale med stvari, ki jih običajno ne uporabljajo ali se ukvarjajo z njimi v vseh neumnosti, da bi ubil čas. Na primer, da je potovanje na javni prevoz, ki je stal v vrsti, čaka na prijatelja ali sodelavca na seji. Ni vedno lahko ta čas mogoče izračunati vnaprej (razen za redno migracij na delo), vendar je še vedno mogoče uporabiti pametno.

Preberite si knjigo ali blog, ki je že dolgo načrtujejo, da razišče, bo učbenik za angleščino ali skicirke in začeli plesti topel šal.

Študija svoj seznam želja in interesov - in zagotovo obstajajo stvari.

Prav tako bo koristno je kombinacija nekaterih primerih. Na primer, pri čiščenju in kuhanje, lahko poslušate avdio knjige ali vlak dikcijo patters, in v trgovini, obiranje sadja, lahko poslušate novi album svoje najljubše glasbene skupine, na katerih so vsi ni dosegla.

Teleshow

Če TV še vedno zaseda pomembno mesto v vašem domu prosti čas, imamo slabe novice - glede na statistične podatke, da porabi veliko časa, da bi brezplačna. In to ne v nekakšni ideološki zavrnitev televizije in oglaševanja. To traja toliko bistveno prometa, ki so katerekoli TV-oddaja ali TV serije ena in pol krat več. Zdaj je veliko lažje prenesti želeno video ali pazi na spletu z minimalno količino oglaševanja ali celo brez nje.

Trajanje

Treba je opraviti tak preizkus - pripraviti 2-3 dni in vestno zabeleži vse, kar si naredil za dan, kot tudi, kako dolgo traja. Praznujte potrebe in kaj se čas, porabljen na delovnem mestu, na internetu ali gospodinjske zadeve. Če smo nato analizirali podatke, takoj postane jasno, če je "funneling" dragoceno minuto. Najpogosteje je preveč pogosta in nepotrebno preverjanje družabnih omrežij in e-pošto, ne le začela delati, ali pa prekine sredi dolge domačih podjetij, ki je bila takrat slabo zasnovan. Po rezultatih, zabeleženih časovnem lahko bi vse "v nevarnosti", v posebnem seznamu in izberite za njih poseben čas. Na primer, preverite e-pošto samo enkrat v 3-4 urah in ne pogosteje. Presenetljivo je, da se lahko še tako majhno stvar, ki prihrani veliko časa.

Prenos

Če preberete celoten seznam nalog, ki so se nabrali doma, postane jasno, da se nekatere od njih lahko prenese na svojem gospodinjstvu. Na primer, lahko ljubil eno pomaga, da hitro operite in obrišite posodo, da gremo ven na balkon in vzemite ven smeti, in otrok je zelo sposoben za čiščenje igrač v svoji sobi. Seveda, če živite sami, potem to ne bo delovalo. V tem primeru, se lahko obrnete na posle v službi ali v šoli - nekatere od njih je vsekakor mogoče storiti skupaj s sodelavci, bo veliko hitreje.

petih minutah poročala

Izberite noč in da je seznam primerov, ki zahtevajo zelo malo časa - 5, 10, 15 minut. Za kratek čas je skoraj nemogoče, da imajo čas za branje nekaj ali gledati, ampak narediti nekaj malo stvar in nato olajšala veliko večstopenjski dogovor - enostavno.

razstaviti revije na mizi, obrišite prah v omari, da premik poletne čevlje v škatlo in ga shranite v omaro - so primeri delega- "pyatiminutok".

Vzemite 10 minut, da pripravijo nakupovalni seznam, prisluškovanje iz mat na vhodna vrata ali razvrščanje pisem v nabiralniku. V 15 minutah lahko popolnoma razstaviti papir na namizju, za zalivanje rastlin v hiši, nahraniti mačko, ali dal hrano v multivarku in ga vklopite. V delovnem procesu zagotovo morali začasno ustaviti, da bo motivacija in produktivnost. Naj bo ta seznam priročen - in do konca dneva, ali proizvodnja bo imel dovolj časa, da to veliko koristnih informacij.

Bolj Ostali

Ta nasvet lahko zdi absurdno, ampak res je tako - več časa (! V razumnih mejah, seveda), se da porabiti za sebe, bo bolj produktivni ostalo delo. Idealno bi bilo, da želite dodeliti počitek vsakih 10 minut na uro, na teden popolnoma posvetiti vikend sami. Potem ves preostali čas delovanja in tako ne bo kopičijo nezadovoljstvo, in vsak posel bo končan v nekaj krat hitreje.

Če gre za počitnice ne deluje, poskusite vsaj za večjo raznolikost v svoja dejanja. Nastavite časovnik in izmenično študij in vrste primerov vsake pol ure ali celo 20 minut. Tako boste manj utrujeni in imajo čas, da storijo več za isto količino časa.