Kontrolni seznam: 5 znakov, ki jih potrebujete psihologa

človeška čustva in njegovo zdravje - ena. Psihosomatske motnje so vključeni v mednarodni klasifikaciji bolezni, in so rezultat potlačena čustva in izkušnje. Zato, mislim, tudi pred tednom, ki ga bivši fant ubil, mesec dni kasneje, ko začnete izgublja lase, boste obžalovali. Pred vami je seznam 5 simptomov psihosomatskih motenj, ki so pogosto posledica stresa in Psycho.

1. tahikardija

Razlogi: Daljša čustveno vznemirjenje.

Psychoneuroses - niso edini razlogi za nastanek tahikardije. Vendar pa je pogosto močna čustva - tesnoba, jeza - prispevati k povečanju srčnega utripa. Igra pomembno vlogo Trajanje: če je to eno samo čustvo na vaše razpoloženje, to očitno ni problem. To pravilo velja za skoraj vse psihosomatskih motenj.

Če ste že dalj časa je bil v stalnem strahu - čakanje za napredovanje na delovnem mestu, v skrbeh zaradi prepira z ljubljeno osebo, je možno, da je vzrok za palpitacije leži prav v negativna čustva.

Sklep več ostalo. Sprostite se in dvignite razpoloženje lahko pomaga ples, jogo, sprehod na svežem zraku. In bi misli, da se lahko pogovorite s psihologom.

2. Težave z prebavnem traktu

Razlogi: Dolgotrajno zadrževanje negativnih čustev, nezmožnost za njihovo izražanje.

Te navade dajejo nam od otroštva. V prizadevanju za dvig otrokovi starši določajo, žal, ne namestitev. Kot rezultat, odrasli tvori kompleksne fobije in komplekse, ki ga sam ne more obvladati. V tem primeru je izraz "jeza razjeda od znotraj", se zdi, da ni tako metaforično. Constant občutek krivde, zamere preprečuje telesu, da deluje normalno: potepuške običajnega načina vnos hrane, in po njem tam in psihosomatska motnja. Zato je običajno tu vključujejo sindrom razdražljivega črevesja, žolčem diskinezija, peptičnega. Sklep Kombinirana terapija z psiholog in zdravila, ki ga predpiše zdravnik.

3. izpadanje las

Razlogi: Vzroki za hudim stresom.

V svojem bistvu, ne gre za bolezen in njene posledice, z izjemo alopecije. Povprečno na dan oseba izgubi 50 do 100 las. Toda v času stresa je število znatno poveča. Mi ne opazite, kako v času močnih čustvenih izkušenj neprostovoljno spremembe položaja telesa: back sključen, vratu, ki jo v ramenih - pretok krvi poslabša. lasnih mešičkov se srečujejo s pomanjkanjem kisika, slabi, redčenje in izpadanje. To se ne sme zgoditi takoj, ampak po nekaj mesecih po močno čustveno doživetje.

Odločba Psiholog bo pomagal priti ven iz živčne napetosti, masaža obnoviti obtoka uniformo, in zdravnika, če je treba, predpiše ustrezno zdravljenje.

4. kože bolezni

Razlogi: fobije, psihološka travma.

Koža - največji organ. Njegova površina lahko presega 2 metrov. Tako pogosto veliko nevropsihiatrične motnje se odraža na njej. To ne velja samo dolgotrajnega nemir, temveč tudi kratkoročne čustva: strah, ljubosumje, jezo, od katerega imamo bledo ali blush, odvisno od temperamenta.

Depresija, konstantna tesnoba, nevarnost vplivanja na spremembe v ravni hormonov, slaba prekrvavitev. Vse to naredi suha koža, tam je luščenje, srbenje. Telo začne srbečica brez očitnega razloga, vendar pod določenimi zakonitosti: nasilno vznemirjenost, razdraženost, ko narediš stvari, po katerih ste sram. Tako so vaša čustva odražajo v kožo. Odločba Greš k psihologu, ki vam pomaga, da si razumel, da bi našli središče problema. Praksa vključuje veliko dokazov, da ko si je ljudje znebili svojih strahov in izkušenj na tej poti, in njegov izgled postal veliko boljši.

5. bolečine v različnih delih telesa

Razlogi: čustvena napetost.

Edina nepogrešljiv naša podpora - to je hrbtenica. In to je kraj, kjer bomo poslali stvari, ki ne želijo, da se ukvarjajo z. Težave kopičijo, napetost raste. In začnete poškodoval vratu ali križu, in morda vse naenkrat. "Nositi breme odgovornosti" - znani stavek? Ljudje, ki se v celoti posveča delu ali drugih ljudi, ponavadi poberem svoje probleme, pogosto ne dovolj časa za sprostitev in počitek.

Odločba psihologija telesa usmerjena - priložnost, da se sprostite, tako fizično kot psihično.

Dmitri Blagov za več kot 12 let izkušenj na področju zasebnega psihološko prakso. Njegove izkušnje in znanje so podprte le z domačimi spričeval in diplom, ampak tudi mednarodno priznana.

Pri reševanju težav z medsebojnimi odnosi Dmitry vaditi idejo telesa usmerjeno psihologije. Njegovo bistvo je, da fizično in čustveno sfero človeka neločljivo povezana. Vsi dogodki in težave v našem življenju: v službi ali doma, z neznanci ali ljubljene, imajo svoje pojavne oblike psihološke travme na telo v obliki mišic spone, stresnih položajih, razpisnih točk in območij. Učinkovito študija teh delov telesa v povezavi z metodami, bio-energetskega zdravljenja more razbremeniti, ne le stres, pomaga globoko in popolnoma sprostite. Ona se vrne v otroštvu travmatičnih izkušenj, ki ustvarja veliko naših prepričanj, nezavedne strategije mišljenja in vedenja. Kot rezultat, so vsi strahovi in ​​čustva pretvori v pozitivno energijo in pomagajo postaviti preteklost v preteklosti.

Pomembno! V prispevku so predstavljene najpogostejše simptome. Zato ne samozdravljenja in ne dajo prezgodaj diagnoze. Če res imate pomisleke, se posvetujte s strokovnjakom.

imenovanja