7 znakov, da ste zatrejo spomine iz otroštva

Tudi če ste odraščali in menite, da imate ne skrbi o svoji preteklosti - to ne pomeni, da se vsi boleči spomini iz otroštva, ne vpliva na vaše darilo. Morda so bili enostavno preobremenjeni in zdaj delujejo na sly, obrača svoje misli v negativne. To se ne zgodi vsakomur, tako da lahko preverite ni odvisna od tega, ali nekatere od vaših trenutnih misli o tem, kaj boste enkrat doživeli. Sem zbral nekaj ključnih misli, ki bi lahko kazali, da še niste pozabili, travme iz otroštva.

1. "Ne more biti sama,"

Če sovražiš samo idejo o osamljenosti, boste morda imeli težave s priponkami in notranji občutek, da ste nekoč zapuščene eno. Človek, ki je dejal, da se je bal, da bi bil sam z njim, bi moral poiskati pomoč od terapevta, da bi iz tiste primere, ki so se zgodile v preteklosti. Te fobije lahko povzročijo občutek izoliranosti, ki jo doživljajo kot otrok, ali zaradi nadlegovanja in ustrahovanja drugih.

Ta strah lahko pripelje do odvisnosti in strupenih odnosov, kakor tudi, da bi spodbudili razmišljanje o tem, kaj nujno zavrniti.

2. "In kaj naj trzanje?«

Človek z potlačenih spominov je dovolj anksioznost povezana z zunanjim svetom: skoči iz glasen Triler zvonec ali zvok stroja zavor. Takšne fobije pogosto opozarjajo na dejstvo, da je kot otrok, ki ga doživlja nelagodje od glasnih pogovorov staršev, disfunkcionalne položaju kot celoto ali po Neprijatan komentarji vrstniki.

3. "Bojim se, da ..."

Če se bojite, kače, pajki ali višine, vendar absolutno ne vem, zakaj - verjetno je stvar potlačena spominov. Misli, ki so povezane z neželenimi učinki iz otroštva v odraslost spremeni v strahov.

Če menite, da imate fobije, ki močno otežuje življenje, lahko delo s terapevtom pomaga identificirati travmatičnih spominov in razviti mehanizme za njihovo odpravo.

4. "ne izstopa vonja"

Če ste klečeplastvo nekaterih vonjav, krajev ali celo imena, vendar ga ne more izraziti, zakaj - to je pomemben znak, da je vaš spomin izpodrinili boleče spomine.

Psihologi pogosto poročajo o primerih bolnikov, kot jih pahnila v histerije vonj cigaret - kot da je od svojih staršev. Glede na to, da je vonj znatnega vpliva na spomin, lahko odpor do določene vonje pomaga najti točno tisto, kar potlačiti spomine.

5. "Ne maram, ko se nanašajo na"

Boj s slabimi spomini o svojem telesu se lahko s spolnim odnosom, ki je nastala v preteklosti povzročili. Kakšne poškodbe ne bi obravnavali, vaša pozornost je treba nameniti dejstvu, da preteklosti ni mogoče spremeniti, vi pa se ne krivi. To lahko pomaga specialist za obnovitev ni boleča in ne vodi v drugo neprijetne posledice.

6. "sem pogosto zbolijo"

Če ste nenehno čutijo bolečino ali brez konca ohladi brez očitnega razloga - to je lahko tudi znak, da ste zatreti spomine iz otroštva.

Šibek imunski sistem je odvisen od delovanja nadledvičnih žlez, ki jih stresa in tesnobe močno prizadela.

7. "sam sovražim"

Negativne misli, kot so "Nisem dovolj pameten za to", "Nikoli ne bom tako dober," "jaz sem uničil" je lahko tudi znak, da skrijejo svoje slabe spomine. Po Alice Miller, ustanovitelj čustveno zdravljenje Foundation Core, lahko te ideje prihajajo iz vašega fazi zrelosti. Morda, kot najstnik si skrajno užaljen, osramotili ali ste krivi, kaj nisi.