Kako veš, da mora biti oseba, shranjene zaradi depresije

Gloom, vranica, vranica ...

Čeprav je javno razumevanje depresije v zadnjih letih nekoliko izboljšala, ljudje še vedno pogosto napačno razumljen ali prezreti depresijo in njene simptome. Še huje, preveč ljudi skriti dejstva, da imajo depresijo, medtem ko drugi in ne verjame v takem stanju. Ta dodaja le, da takšno stanje. Zato je zelo pomembno, da pozna znake depresije in da zagotovi pravočasno pomoč osebi.

1. Vedenje varljivo

Ljudje ne morejo videti "depresiven".

Zaradi medijev in kulturnih stereotipov, večina ljudi razvili odpornosti združenja o tem, kako se obnašajo in videti kot človek, ki ima depresijo. Vse predstavlja človek, ki le redko zapusti svojo sobo, slabo oblečen, ga ne gledate in nenehno izgleda patetično.

Resnica je, da imajo vsi ljudje z depresijo niso enako vedenje. Vsi ljudje, seveda, razlikujejo med seboj, ter simptomi in sposobnost za spopadanje z depresijo tudi razlikujejo. Mnogi se navzven zdi precej veselo in brezskrbno, vendar pa ne trpijo ob istem času manj kot tisti, ki imajo "vse simptome prisotne."

2. kronične utrujenosti

izčrpanje živca.

Prevladujoča stranski učinek depresije je stalna utrujenost. To se ne zgodi pri vseh, ampak kot simptom je zelo pogosta. Za tiste, ki so doživeli ta simptom v depresijo, je pogosto eden od najtežjih stranskih učinkov.

... Vstani in pojdi!

Tudi, če nekdo živi z neodkrit depresivno motnjo, vzrok njegove izčrpanosti lahko zavajajoče. On lahko spal ur vsako noč in še vedno strah ne spi. Še huje, je lahko kriv sam, saj meni, da je lenoba ali kakšen drug osebni razlog, ki povzroča nizko raven energije.

razdražljivost 3.

nenavadno visoka stopnja razdražljivost.

Obnašanje depresivno osebo, lahko interpretiramo kot melanholijo, čeprav to ni tisto, kar je zares. Razdražljivost - pogosto prezrta simptom depresije, ki je prav tako zelo pogosta. To je treba razumeti kot depresija - je zdravstveni problem, ki ne more "videti" ali natančno merjenje, zaradi česar je težko boriti z njo.

Stalno delo, potrebno ohraniti vse potrebne vidike življenja, skupaj z depresijo tanjšajo ljudi in ostane le malo prostora za potrpežljivost in razumevanje. V bistvu, če kdo pozna človek ugotovi, da je bil ves potrt in jo delite s svojimi prijatelji, da jih lahko sprva zmedlo, če prejšnji vedenje te osebe ni v skladu z razširjeno napačno o sramežljiva, tiha depresivno osebo.

4. Težava s komunikacijo

Težave z medsebojnim vezave in tesnobe.

Glavni napačno prepričanje o depresiji, o katerem je bilo rečeno v zgornjih odstavkih, je, da je "občutek" žalostno. Ravno nasprotno, depresija praviloma ne čutijo ničesar, ali pa le delno in za kratek čas pojavijo čustva. To je odvisno od posameznika, vendar so nekateri ljudje z depresijo počutijo skoraj "otrple" in najpogostejši občutek, da so izkušnje - neke vrste žalosti in / ali draženja.

Od depresije lažje, kot si mislil!

Zaradi tega, bo težko za njih, da se ustrezno odzove na geste ali besede naklonjenosti. Poleg tega je lahko reakcija na živce, ker je človeški možgani lahko preveč težko obvladovati in odzivanje na geste ljubezni in naklonjenosti.

5. Zavrnitev priljubljenih aktivnosti

Če se najljubših stvari - znak depresije.

Dikcijo pomanjkanje zanimanja za najljubše dejavnosti za dalj časa, je lahko znak depresije. Kot je navedeno zgoraj, depresija pripelje do telesne in duševne izčrpanosti, ki se norčuje iz priljubljenih dejavnosti težkih.

Prej najljubše dejavnosti lahko celo izgubi svojo pritožbo kot celote, saj depresija je običajno tudi težko užitek ali zadovoljstvo vseh. Če ni drugače razložiti upadanja interesa, je lahko simptom klinično depresijo.

6. apetita

nenormalni prehranjevalnih navad.

Nenavadne prehranjevalne navade so večinoma razvili na dva načina: bodisi kot oblika obvladati, ali kot stranski učinek v odsotnosti samopomoči. Jedo premalo ali preveč hrane - to je pogost simptom depresije.

Prenajedanje je pogosto bolj verjetna zaradi dejstva, da je lahko hrana biti eden redkih virov užitka, da se depresivni oseba sposobna dati sami. In ko človek poje premalo, pogosto zato, ker depresija vpliva na njegov apetit in daje hrano neprivlačen. To je lahko tudi podzavestno pojav.

7. Več pozornosti

depresivna oseba potrebuje več pozornosti.

Depresivno oseba ne more delovati kot duševno zdravi osebi. V vsakem primeru pa so take stvari, da ne more storiti na vseh. Če je škoda, mu za to, bo to le poslabšalo stanje. Zato bi morali biti vedno občutljivi na takšna vprašanja, ker je oseba, ki ni "mreže", in doživlja prave zdravstvene težave.

8. "Dobre dni"

V slabi dnevi in dnevi "boljši". Šel bom v sebi, sem se ...

Depresija lahko imajo svoje vzpone in padce. Če je nekdo skrito ali neodkrit depresijo, se lahko zdi, da se pojavljajo občasno nihanje razpoloženja. Če veste, da oseba, ki ima depresijo, se lahko mislite, da je šla mimo, ko gre obdobje "odpust" ali "dober dan". Če predpostavimo, da je oseba popolnoma okreval in prehitro "pritiskom" na njej, se bo mu umakne v sebi znova.