10 hitrih prigrizkov iz 3 sestavin

Nekateri recepti za okusne jedi, ki jih ne želijo izvajati samo zato, ker so preveč zapleteni in Razvučen. Na ducate sestavin, od katerih se zahteva le ščepec, in nekateri ne bodo nujno najti na kuhinjski polici ... In še in kulinarično navdušenje je usahnila.

V tem primeru smo sestavili zbirko preprostih in hitrih receptov, od katerih je vsaka le 3 različne sestavine, ali celo manj. Seveda, lahko izboljšamo vse od njih, če dodate najljubše začimbe, prelive ali nadevi, vendar je to lahko storite po svoji presoji in ne po receptu.

1. čokoladni pralineji

prelivi za ta jed ne bo mogel biti bolj pomembni - kokosovo, mandljevo cvetnih listov, zdrobljene oreški in drobtine iz kosmičev, da tartufe še okusnejša in bolj raznolike. Kljub temu in brez njih, se izkaže, zelo okusno.

Sestavine:

• 250 g temno ali mlečno čokolado,
• 0, 5 debelega stekla maščobne smetana,
• 3 člen. l. maslo.

Priprava:

• segrejemo olje in smetane v mikrovalovni pečici ali vodni kopeli, dokler ne postane zelo vroče, vendar ne zavre.
• Čokolada zdrobimo ali rešetke in zmešamo z zmesjo vročim oljem. Daj za taljenje in dobro promeshat.
• Sem zmes 30 min. v hladilniku. Spread na pekač plastični vrečki.
• tvori zmes kroglice in jih na traku. jih povaljamo v prelive, če sploh. Pošlji v hladilniku do popolnega strjevanja.

2. banan smetane

odlična in zdrava sladica za tiste, ki radi sladkarije, vendar sledijo sliko. Za banan sladoled prilega tudi zelo prezrelih banan, ki se je že začel, da potemni. snovi so:

• Zrel banane,
• 2 žlici. l. cvetlični med.

Priprava:

• banan olupljene, narezane na rezine in pošljemo v zamrzovalnik za 20 minut.
• Ohlajeni pretlačimo banane v mešalniku z medom.
• Po vzdrževanju dobljene kremo v zamrzovalnik za vsaj 4 ure.

3. sufle "Nutella"

​​Ponavadi narastek kuhati dolgo in zelo težko. Poleg tega, tudi če bo končni rezultat prijeten okus, lahko končni sufle odpadejo in postane precej neprivlačen videz. Še ena stvar - najhitrejša različica te jedi iz "Nutella".

Sestavine:

• 2 piščančja jajca,
• 0, 5 skodelic "Nutella".

Priprava:

• Segreti pečici na 190 °.
• Ločite rumenjake in beljake iz kokošjih jajc. Rumenjaki mešati z "Nutella", dokler gladko. Proteini bič mešalnik do stabilne pene in so prav tako vpleteni v sestavku za narastek.
• nalijte zmesi v pekač in pečemo 15 minut.

4. pletenje z "Nutella"

Juicy zvitki s čokoladnim polnilom, lahko pripravimo v manj kot pol ure - skupaj z vsemi predhodnimi preparatih. Dovolj, da bi v hladilnik za dve rezervnih delov v primeru nenadnega prihoda gostov ali nenadnega povpraševanja po sladkarije.

Sestavine:

• 1 paket zamrznjenega testa,
• 0, 3 skodelice "Nutella"
• Sladkor v prahu.

Priprava:

• Segreti pečici na 190 °. Razvaljamo folijo in postavite testo na njej.
• Topla "Nutella" malo nad sobno temperaturo. Ga razdeli na površini testo.
• roll testo v valj in ga reši vzdolž skoraj do konca. Prejeli dve "rep" v Perevi Kika.
• pečemo 20 minut., Nato posuje s sladkorjem v prahu in ohladimo.

5. pokal slanine in jajc

Če ste utrujeni od klasičnih angleški zajtrk, nato pa iz te slanino in jajca lahko nenavadno jed v pečici. Potrebovali boste tudi silikonski kalupi za muffine ali piškote.

Sestavine:

• 5- trakovi slanine,
• 5 jajc,
• sol.

Priprava:

• rezano vsak trak slanine na pol prečno. Razporeditev trakov prečno v silikonske kalupe.
• nalijemo dobljene "kupa" surova jajca in prisolit.
• pečemo 15 minut. pri 210 °, nato odstranimo iz silikonskega kalupa.

6. banana palačinke

To je bolje, da se za te palačinke so zelo zrele in sladke smokve. Če banana dovolj močno, bo morala vnaprej zmleti v mešalniku z 1 žlica. l. kislo smetano.

Sestavine:

• 1 banana,
• 2 piščančja jajca,
• cvrtje olja.

Priprava:

• Lupina banane in pretlačimo z vilicami. Za najprej vožnjo v eno jajce, dokler gladko, nato drugi.
• toplotna pan mladic in palačinke v olju do zlato rjave barve, najprej z ene strani in nato drugi.

7.

Ovseni-cookies banan

Ti piškotki se lahko še bolj koristno, če ga kuhamo v običajnem ovseno kašo. Vendar pa bo moral predhodno namočite čez noč v mlačno vodo in kaša hitro hrano ni trajalo dolgo. Sestavine:

• 2 vrečke hitro hrano ovsene,
• 1 zrela banana,
• 1 žlica. l. maslo.

Priprava:

• Segreti pečici na 180 °.
• čep Mash banan, da dobimo tekočo zmes in zmešamo z ovseno kašo. Iz dobljene mase za oblikovanje piškotek in jih poslati na peki naoljen.
• pečemo 15-20 minut.

8. Apple čipe

Chips realnih jabolk imajo lahko malico, namesto pokovke med gledanjem svoje najljubše filme in televizijske oddaje, in zavest o dodatnih zaužitih kalorij ne bo muka. Poleg tega, z njimi boste vedno vedeli, kaj storiti z neskončno dobavo jabolk z vrta moje babice.

Sestavine:

• 2 jabolka,
• 0, 5 ur. L. cimet,
• 1 5 ur. L. sladkorja.

Priprava:

• Segreti pečici na 110 °.
• Jabolka operemo, olupimo in narežemo na najtanjših rezine, kot lahko.
• razporedimo rezine na pekač tako da se med seboj ne dotikajo. Potresemo s cimetom in sladkorjem.
• pečemo v pečici 1 uro nato obrnil pečemo še 1 uro. Izklopite pečico in pustite, da protomai 1 uro.

​​

9. Vegan gomoljike

Ta predjed je mogoče uporabiti ne samo kot sladico, ampak tudi kot energijski vrat. Če jih ovijte v posameznem papirno embalažo, ki jih lahko natančno ste varnostno kopirati sedaj izgleda ali potovanje.

Sestavine so:

• 0, 25 skodelice temne čokolade,
• 1 skodelica mandljev,
• 1 steklene datume.

Priprava:

• zmeljemo vse sestavine, nato polnimo v mešalniku ali mince.
• Iz dobljene mešanice, da dobimo pelet, da jih v folijo in jo drži v hladilnik za 15-20 minut.

10. Bacon čokolada

Na koncu se trudimo, da imajo malo presenečenje in služi navidez neskladna hrane --čokolado prekrita slanino. Ne hitite, da trzajo in se spomni, kako klasične ruske literature junaki jedli umešana jajca s sladko marmelado in še njo in pohvalil. Na slanino s čokolado, je približno enaka kombinacija okus.

Sestavine so:

• 600 g temne čokolade,
• 5 trakovi slanine,
• 0, 5 skodelic zdrobijo in praženi mandlji.

Priprava:

• Slanina narežemo na majhne rezine. Postavite ponev s slanino na majhnem ognju in jo prepražimo na obeh straneh, dokler ni pripravljen, vendar še ni zapechetsya še svež.
• postavimo slanine na vložka tako, da absorbira odvečne maščobe.
• Melt čokolado v vodni kopeli ob stalnem mešanju. Spread folijo na pekač.
• Take pinceto in pomočimo rezine slanine, eno v vročo čokolado. Daj jih na traku in potresemo z mandlji. Pošlji v hladilniku do popolnega strjevanja čokolade.